Unter dem Begriff „Stress“ versteht man eine durch äußere Reize hervorgerufene physische oder auch psychische Reaktion, welche den Menschen belastet und sich folglich auch auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken kann. Insbesondere der Alltag, in welchem man häufig erst am Abend zur Ruhe kommen kann, bedarf aus diesem Grund eines gewissen Ausgleichs, denn auf diese Weise kann das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder hergestellt werden. Als besonders vitalisierend gelten die asiatischen Sportarten, denn bei diesen steht stets die Stärkung des Charakters und des Selbstbewusstseins im Vordergrund, wie mir auch ein befreundeter Mitarbeiter der Firma Armatix bestätigen konnte, welcher sich seit vielen Jahren intensiv mit Jiu Jitsu befasst.
Die sanfte Kunst
Jiu Jitsu, welches dem Grundprinzip „Nachgeben, um zu siegen“ unterliegt, wurde von japanischen Samurai entwickelt und stellt heutzutage auch in Europa eine beliebte Sportart dar. Übersetzt bedeutet es so viel wie “Die sanfte Kunst”. Entgegen vieler Überzeugungen handelt es sich hierbei jedoch nicht um eine Kampfsportart, sondern vielmehr um eine Methode zur Selbstverteidigung, welche zur friedlichen Konfliktlösung beiträgt. Das Unschädlich-Machen eines Gegners, welcher sowohl unbewaffnet, als auch bewaffnet sein kann, wird den Schülern durch Hebel-, Wurf-, Schlag-, und Tritttechniken vermittelt.
Jiu Jitsu auf dem Weg nach Deutschland
Die Entwicklung des Jiu Jitsu in Deutschland lässt sich auf einen interessanten und sehr speziellen Anfangspunkt zurückführen; Der aus einer Berliner Kaufmannsfamilie stammende Erich Rahn, welcher durch seine Familie schon früh die Bekanntschaft mit der japanischen Lebensweise machte, erlernte die Sportart damals mit großem Interesse und wurde im Jahr 1906 zum Schüler des damaligen Jiu Jitsu-Meisters Katsukuma Higashi. Noch im selben Jahr eröffnete Erich Rahn in Berlin die erste provisorische deutsche Jiu Jitsu- Schule.
Heutzutage ist die Gemeinschaft der Jiu Jitsu Anhänger natürlich sehr viel größer, als zu Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts. Fast in jeder kleineren Stadt werden mittlerweile Trainingseinheiten angeboten, denn die Sportart hat sich aufgrund ihrer gesunden Auswirkung auf Körper und Geist zu einem absoluten Trend entwickelt. Wie mir mein Bekannter der Firma Armatix des Weiteren berichtet, wurden allein in seiner Sportschule drei neue Jiu Jitsu Kurse in den letzten sechs Monaten aufgrund der hohen Nachfrage eröffnet.