Penyanyi Raisa (29) menceritakan kisahnya menjalani ibadah puasa di bulan suci ramadan 1441 Hijriah dengan sang suami dan anaknya, Hamish Daud dan Zalina Raine Wyllie. Raisa berbagi cerita soal kebiasaan sahur selama 20 hari menjalankan ibadah puasa di rumah saja. "Aku kalau sahur biasanya makannya sedikt dan tidak bisa banyak," kata Raisa dalam siaran langsungnya … Continue reading Raisa Sahur Sedikit Tapi Bermakna, Tubuhnya Akan Bereaksi Jika Makan Terlalu Banyak
Istirahat yang cukup juga punya andil dalam menjaga imunitas tubuh saat bulan ramadan apalagi saat ini terdapat virus corona (covid 19). Agar tidur semakin berkualitas dokter spesialis kulit, dr. Lilik Norawati, Sp.KK, FINSDV, FAADV menyarankan agar menggunakan pelembap kulit sebelum tidur untuk mencegah kulit kering. Kemudian kalau tidurnya menggunakan air conditioner (AC) bahkan sebaiknya menggunakan … Continue reading Tips dari Dokter agar Tidur Makin Berkualitas Saat Puasa di Tengah Pandemi Covid-19
Jika kamu mengalami Gerd dan masih bimbang dalam menjalani ibadah puasa Ramadan, tak perlu khawatir, karena puasa ternyata sangat dianjurkan. Gerd adalah naiknya asam lambung sampai ke kerongkongan akibat katup lambung tidak berfungsi optimal. Seseorang dapat dinyatakan menderita Gerd bila terjadi kenaikan asam lambung ringan setidaknya dua kali seminggu, atau kenaikan asam lambung berat setidaknya … Continue reading Manfaat Puasa Bagi Penderita GERD
